Iji chekwaa Mma na ntorobịa nke anụ ahụ, ọ bụghị na ọ dị mkpa iji zụta ude dị oke ọnụ na masks. Ọchịchọgharị nke usoro ndị mmadụ na-enyekarị nsonaazụ kachasị njọ, mgbe ụfọdụ, mgbe ụfọdụ ha dị ike karịa ọbụna ụdị ịchọ mma nke ụdị ama ama. Na tupu ị nwetaghachi ọgwụgwọ ndị mmadụ, ọ dị gị mkpa ịmata ụfọdụ iwu nke ngwa ha, nke ga-enyere gị aka izere nsogbu akpụkpọ ahụ n'ọdịnihu.
Iwu bụ isi nke ụlọ
Ezi ntụziaka Ezi ntụziaka naanị ma ọ bụrụ na a na-eji ha eme ihe n'ụzọ ziri ezi. Okwu a "ziri ezi" pụtara mmejuputa iwu ndị a:
- Ngwakọta niile eji kwesịrị ịdị ọhụrụ. Ma ọ bụghị ya, mbufụt na iwe anụ ahụ na-echere gị.
- Jiri usoro ọgwụgwọ ụlọ rụchara ụlọ ozugbo ha ga-eme nkwadebe ha. Ndụ kacha elu bụ awa 3.
- Tupu itinye ngwaọrụ a kwadebere, ịkwesịrị ịsacha ihu gị nke ọma iji ncha antibacterial. Ihe ndị na-arụsi ọrụ ike nke mejupụtara ngwa a kwadebere ngwa a kwadebere n'otu n'otu n'otu akụkụ ma "na-anakọta ụzọ" ihe niile dị n'elu anụ ahụ. Ọ bụrụ na enwere ndị na-ese ihe na ya, microparticles ha na-eme akpụkpọ ahụ. Nsonaazụ - Redness, mbufụt, acne, wdg.
- Mgbe ị na-akwadebe masks, ị nweghị ike iji ihe eji eme ka mma n'elu ụlọ. Na kọntaktị ọla na oxygen, ndị ahịa na-amalite ngwa ngwa oxidize ma sie ike, n'ihi nke a, ndụ shelf nke ihe nkpuchi a sie na-ebelata ma belata ya.
Iwu ndị a dị mfe chọrọ ka ọgwụgwọ ndị mmadụ maka ọhụrụ ahụ. Ugbu a ị maara etu esi eji "nne nne" mara mma, ka anyị kwuo banyere nkwadebe ha.
Ezi ntụziaka nke ihe mkpuchi mgbochi
Zọ ndị mmadụ na-eme nke ọma nke mmadụ anaghị achọ ụgwọ ego siri ike. A na-ejikere site na ihe dị iche iche dị na ụlọ ọ bụla. Yabụ ka anyị bido. Ntụziaka nne nne nke mbụ maka wrinkles nke ga - achọ ịkọ, na - enyere aka ịbawanye ụda anụ, moisturize ma kpochapu ya. Ma nke a bụ ude gbara ụka. Ọzọkwa, fimter ọ bụ, ka mma. Ọ bụrụ na enwere ude n'ụlọ, ị ga - eji ha.
Ngwaahịa mmiri ara ehi ndị a nwere nnukwu vitamin, mineral na abụba, nke dị mkpa maka anụ ahụ iji gbochie usoro ịka nká. Enwere ike iji ude ma ọ bụ ude dị ka ngwaọrụ nnwere onwe. Ekwesịrị wepụ ha na friji ma tinye tebụl maka opekata mpe ọkara ka ha kpoo ọkụ n'ime ụlọ okpomọkụ. Mgbe nke ahụ gasị, ude mmiri ga-etinyerịrị na anụ ahụ ihu ruo 25-40 minit. Mgbe ahụ, a ga-ewepụ ihe ndị ahụ nke Maxi na a swab atton, na mbụ na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ.
Ntụziaka nne nne ọzọ dị na nri nne na nna maka ime ka ihu kwesịrị ya. Nke a bụ iji aloe na-acha mmanụ a . ụ. Akwụkwọ anụ ahụ nke aloe nwere ihe ndị na-eme ka ihe ndị na-eme ka akpụkpọ ahụ na-abawanye na mkpokọta collagen. Na mmanụ a honeyụ na-emebi mbufụt ma nwee mmetụta antiseptik na anụahụ. Mana tupu ịmalite iji dozie ihe nkpuchi site na ihe ndị a, ọ dị mkpa iji kwadebe Aloe na-ahapụ tupu oge eruo. Ha kwesịrị ka a kechie ha na akwa akwa ma tinye friji maka ụbọchị 10-14. Mgbe nke a ga-eji. Akwụkwọ ya nwere ike ịtụkwasị obi ntakịrị, ọ nweghị ihe dị njọ na nke ahụ. Naanị bee akụkụ gbara ọchịchịrị. Site na akwụkwọ aloe, afanyekwa ihe ọ juiceụ juiceụ ma gwakọta ya na mmanụ a honeyụ na nha anya. Tinye ngwakọta a rụpụtara na ihu 15 nkeji oge na nkeji iri na ise, mgbe ihe ndị ọzọ nke nkpuchi ahụ, jiri ihe ndozi chamomile na-ekpo ọkụ.
Multicoomisherompes masks maka rejuvenation nke anụahụ
Enwere ọtụtụ nne nne mma Ezi ntụziaka site na wrinkles, nke na-arụ ọrụ nke ọma. Iji maa atụ, rejuningsk nke nwere:
- Ihe ọ juiceụ collageụ ahịhịa - 1 tsp;
- A na-eji akwa nkochido (ọ bụrụ na anụ ahụ dị mmanụ, a na-eji protein);
- Ngwọta mmanụ a na e - n'ụzọ nkịtị ½ tsp;
- Ihe ọ juiceụ juiceụ lemonụ lemon - 1 tsp;
- Mmanụ a - 1 tsp;
- Inclọ ọgwụ Glycerin - 1 tsp
A ga-agwakọta ihe ndị a niile na ibe ha ma tinye ya na ngwakọta na anụ ahụ nke ihu, ihe dị ka minit 15-20. You nwere ike hichaa nkpuchi na mmiri ọkụ.
Ihe ozo a abughi udiri nne na-adighi nma nke di nma maka wrinkles choro iji ihe ndi a:
- oat flakes;
- ude;
- mmanụ oliv;
- nkochi ime akwa;
- Ntụ ọka wheat.
Site Oatmeal, ịkwesịrị ịkwadebe ntụ ọka. Maka ebumnuche ndị a, ịnwere ike iji kọfị kọfị. Gwakọta oatmeal na 2 tbsp. ude. Mee ka ihe jupụta na-ajụ obere ihe ka ọ sụgharịa ntakịrị. Mgbe nke ahụ gasị, ịnwere ike itinye akwa nkochi ime akwa na 1 tbsp na ya. mmanụ oliv. Ọ bụrụ na uka ahụ mechara bụrụ ezigbo ntụ ọka, agbakwunyeghị ya na ya. Ọ bụrụ n'inwere ya mmiri mmiri, wee tinye ntụ ọka "site na ya. Ngbanwe nke nkpuchi ahụ kwesịrị ịdị ka utoojoo ude. A ga-emerịrị ngwakọta a ga-etinyerịrị na anụ ahụ nke ihu ma pụọ maka ikpughe nkeji iri atọ. Mgbe nke ahụ gasị, a ga-eji mmiri ara ehi sachapụ ihe nkpuchi ma ọ bụ mmiri nkịtị. E nwere ndị ọzọ Ezi ntụziaka maka ime ihe mkpuchi mgbochi. Ha niile dị mma n'ụzọ nke ha, kama ọ bụ naanị ma ọ bụrụ na a na-eji ha eme ihe mgbe niile. Cheta na usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ maka ime ka akpụkpọ ahụ na-eme ihe nke nta nke ihu, kama ọ ga-arụpụta ihe na-adịgide adịgide.
Nchọgharị ngwaike ngwaike maka ị nweta ihe ọhụrụ
Dịka ọhụụ nke ọgwụ aestiction, a na-eme ụdị ịchọ mma iji dozie ọtụtụ nsogbu ịchọ mma. A na-eme usoro mgbochi arụmọrụ dị irè na ụlọ ọrụ ịchọ mma na ebe nchekwa ahụike pụrụ iche na-eji ngwa a na-eme ka ọ na-aga n'ihu. Inweta nkwado nke onye na-ahụ maka ịchọ mma nke ọkachamara, ị nwere ike ịhazi usoro ndị dị otú ahụ iji lụ ọgụ na-alụ ọgụ nke akpụkpọ ahụ ịka nká:
Laser rejuvenation nke ihu
Usoro usoro na-abụghị - usoro dabere na iji laser infrared. N'ime uru ndị bụ isi bụ enweghị mmerụ ahụ, ihe puru iche nke mgbagwoju anya, nsonaazụ ozugbo. N'adị n'etiti n'etiti fracral laser rejuvenation na laser na-egweri ihu. N'okwu nke mbụ, mmetụta dị na anụ ahụ na-apụta site na mbara igwe. Teknụzụ a na-enye gị ohere ịhazi nnukwu mpaghara nke anụ ahụ n'otu dose. Na usoro nke laser na-egweri, a na-enweta nsonaazụ rejunization n'ihi ịsacha anụ ahụ site na mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ. Ha abuo achoghi aneseshesia. Laser rejuvenation nke ihu na-arụ ọrụ ndị a:
- na-eme ka metabolism na ọbara na-eme ka akpụkpọ ahụ ihu;
- na-abawanye na elastity na nmebi;
- mezie mgbagwoju anya nke ihu, gụnyere iwepu hyperpigment;
- na-adọpụ oval nke ihu;
- Na-emelite anụ ahụ na ọkwa cellular.
Foto
Isi mmalite nke renovination na usoro nke fotototherapy bụ ọkụ-adịghị mma. Site na ịhọrọ usoro a, ịnwere ike ịtụkwasị obi na enweghị mgbu zuru oke na ogologo nsonaazụ. Foto ahụ na-eme ka o kwe omume ịmịpụta wrinkles, tufuo ihe otutu, tufuo ihe otutu, onu ogugu, capillary na-eme ka akpukpo ahu sie ike.
Myoosting
Usoro a bụ nke na-azụ ahịa "umengwụ" na akwara ha. A na-enye isi ihe na akpụkpọ ahụ ka ọ na-asa ahụ. Usoro a na-enye aka na mgbazi nke oval nke ihu, akpụkpọ ahụ nke anụ ahụ, akparamagwa nke ndị ọhụrụ, na-eme ka usoro nke ndị ọhụrụ.
Ihe ndị na-eme ka ngwaahịa dị elu
O siri ezigbo ike ịse ụlọ maka ihe na-ekwu maka ihu ọma na-enweghị masks dabere na ihe ndị sitere n'okike. A na-ahụta ụdị mgbochi ndị dị otú a na-arụ ọrụ kachasị dị irè: kukumba, apụl, mmiri ara ehi, mmanụ a honeyụ na ahịhịa. Ọ ga - ekwe omume ịbawanye arụmọrụ nke nkpuchi ọ bụla site na ijikọ ihu na ibe ọkụ na - ekpo ọkụ (site na chamomile, calendula, wdg) tupu ịkwado ngwakọta ọgwụgwọ. N'ezie, ịkwesịrị ịmalite steaning naanị mgbe eji nlezianya na-asacha akpụkpọ ahụ na tonic, mmiri ara ehi ma ọ bụ sclub. Ndị a bụ usoro nri ole na ole nke mgbochi mgbochi mgbochi mgbochi:
- Dị ọcha ọkara-appled apụl apụl si bee na mkpụrụ, wee weld ya, obere mmiri ara ehi. Weta na steeti gruel ma kesaa ya niile. Mgbe nkeji 20 gachara, wepu ihe nkpuchi.
- Mike na blender ma ọ bụ na grater 1 kukumba. Tinye na uka 1 tbsp. Mmanụ a honeyụ, gwakọta ruo mgbe ị na-agbanwe agbanwe ma jiri ihe nkpuchi. Oge ihe omume dị 15-20 minit.
- Kwadebe ngwakọta herbal nke yarrow, linden okooko osisi, currant akwụkwọ, strawberries na plattain. Yet 4 tbsp. Acrokọta na iko esi mmiri, ka ọ dị jụụ obere ma, na-enweghị nzacha, tinye olu na mpaghara olu. Mgbe minit 20-25, jiri mmiri ọkụ sachaa n'onwe gị.
LIMINRIA (Oke Osimiri) maka ịjụ ihu
LIMIMARIA bụ isi mmalite nke ayodiin, vitamin a, otu b na ihe ndị ọzọ na-ahụ. A na-eji Algae a na-ejikarị maka ebumnuche ịchọ mma, ọkachasị iji nwegharịa ihu. Iji kpuchido akpụkpọ ahụ n'oge a na-akate aka, ka a na-akpọ ike ya na-enweghị ike na-akpọ ya kelp, nke a na-ere n'ime ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụlọ ahịa ọ bụla. Dịka iwu, a na-eji epupụta algae algae dị ka ihe ndabere maka masks. Nke a bụ otu n'ime Ezi ntụziaka dị irè: Wunye 1 tbsp. Akọrọ algae 100 ml nke mmiri ọkụ. Chere ruo mgbe a na-eme ka kelp dị nro. Ọzọ, jikọọ ya na 1 tsp nke mmiri mmanụ a honeyụ na 2 tbsp. Osimiri Buckthorn mmanụ. Kpuchie ya na nkpuchi maka ọkara elekere. Mgbe ịchachara na mmiri dị mma.
Ịhịa aka na-acha odo odo maka ihu
Na arsenal usoro maka ijikọ anụahụ akpọnwụ, onye Tibet na-agbanyere ihu ihu na-eweta ebe nsọpụrụ. Ahịa a na-eme ka ihe mgbaru ọsọ ya dịkwuo mma iji meziwanye microcIc usoro na akpụkpọ ahụ, mee ka reeneration nke anụ ahụ, dị obere wrinkles. A na-enweta nsonaazụ achọrọ n'ihi ike ezumike nke anụ ahụ ma na-enwe spasms. Nappinye ihe ndị akọwapụtara na ihu bụ usoro acuppress. Mgbe ụfọdụ enwere ike ijikọ ya na ime ka ihe dị mma na-emegharị okirikiri gburugburu ebe ahọrọ. A na-eji mkpịsị aka ukwu ma ọ bụ na-ebugharị aka.
N'okwu a, mmetụta dị na mkpịsị aka abụọ a na-eme. A na-etinye ọgwụ ịhịa aka dị mfe: A na-etinye mkpịsị aka buru ibu ma ọ bụ depụta ya n'otu oge na ihu, wee pịa ya na ya n'ime 5-7 sekọnd. Na-esote, a na-eme nrụgide siri ike, emesịa ha wepụ mkpịsị aka ya site na isi. Nzọụkwụ na-esote bụ imegharị ụgbọ mmiri itoolu gburugburu isi elekere elekere na nke ọzọ. Iji nweta mmetụta a na-ahụ anya nke renonination, a na-atụ aro ịhịa aka n'ahụ Tibetan ka eme ya mgbe niile dịkarịa ala 2-3 ugboro n'izu. E gosipụtara isi ihe ndị dị omimi nke ihu na eserese dị n'okpuru. Na njedebe nke isiokwu ahụ, anyị chọrọ ikwu nkwupụta site n'aka onye ama ama Austrian dere France Kanka: E kwuwerị, ike ọnọdụ, ike nke mmụọ na ntorobịa nke mkpụrụ obi - nke a bụ ezigbo ụzọ iji wepu afọ iri na abụọ site na ihu.
Etu esi eji ya eme ihe nke oma?
I kwesịrị ibu ụzọ hichaa ihu nke ịchọ mma. Mmiri ma ọ bụ mmiri pụrụ iche na-acha odo odo na mwepụ nke etemeete. Mmiri ara ehi na-ahapụ otu abụba na clogs posures, ya mere ọ bụ ihe na-adịghị mma iji ya, ọkachasị maka mpaghara nke nkuanya na anya. Mgbe ahụ ị ga-eji ụfụfụ kpoo nke kpamkpam na ụfụfụ ma ọ bụ gel. Tupu itinye ihe nkpuchi maka imeju, ọ dị mkpa imeghe pores ka uru baa n'ime ihe miri emi. A na-etinye ihu ruo ọtụtụ nkeji dị elu n'elu akpa nwere akwa na-ekpo ọkụ ma ọ bụ akwa akwa na-ekpo ọkụ na mmiri ọkụ na-etinye ya. Ọ ka mma itinye ngwakọta nri na spatula pụrụ iche, na mkpịsị aka dị ọcha, na-ekesa ya na nkebi, imi na olu, na-ezere ebe gburugburu anya na egbugbere ọnụ.
Iji mee ihe nkpuchi maka ihu ọma nke ihu iji gosipụta akụrụngwa bara uru dịka o kwere mee, a ga-agbanye ya ma ọ dịkarịa ala minit 20-25. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịghara ịme etemeete, ọ bụghị ịmụmụ ọnụ ọchị ma ghara ikwu okwu, nke mere na ihe mejupụtara anaghị slide. Na mmechi, a na-ewepụ uka obere akwa na akwa nhicha akwụkwọ ma ọ bụ akwa swab, na anụ ahụ na-asa ya na mmiri ịnweta mmiri. Ọ bụrụ na tupu ihe omume dị mkpa ọ dị mkpa itinye anụ ahụ n'usoro, mgbe ahụ, lefta lemon forn ngwa ngwa bara uru. A na-ete citrus na grater na zest, jikọrọ ya 1 teaspoon. oatmeal oatmeal wee banye na protein frotein. Nwere ike iguzogide ihe mejupụtara ya karịa nkeji 10, ọ na-ejidesi ike maka mkpuchi akọrọ.
Aro ndị a na-atụ aro banyere nlekọta anụ ahụ mgbe o jiri masks mee ihe rejuvenation
Ozugbo iji ihe mkpuchi mgbochi, ha na-eso akpụkpọ ahụ na-ete mmiri mmiri ma ọ bụ nke na-edozi ahụ. N'ime awa abụọ, a naghị atụ aro ya iji ihe ịchọ mma ịchọ mma. Ọ bụrụ na mkpụrụ osisi citrus dị ugbu a, mgbe ahụ, enweghị ike ikpughere radieshon ahụ ultraviolet. Enwere ohere inweta ọkụ na ọdịdị nke afọ tụrụ. Ude nwere ogo nke ìhè dị elu tupu ị na-aga n'okporo ámá ga-enyere aka zere nke a.
Na mkpokọta, nyocha ụmụ nwanyị banyere ihu ụlọ ebe a na-eme ụlọ dị mma. N'ime uru ndị ahụ, dị ọnụ ala, dị mfe nkwadebe na ngwa, na arụmọrụ kachasị dị iche. Nke adịghị ike - onye na - egbochi onye ọ bụla na - eme mmeghachi omume, mmeghachi omume nfụkasị, ihe isi ike site na ịhọrọ uzommeputa kwesịrị ekwesị na mkpa iji wepụta oge. Mana mbọ niile a na-arụ na-agba ụgwọ kpamkpam site na nsonaazụ dị mma. Ihe mkpuchi ụlọ maka rejuvenation na-enyere aka ichebe ntorobịa, ọ dị obere wrinkles, nye ụda na admictonity.